Každého muže potěší, když dokáže po intimní stránce uspokojit svůj protějšek. Ne vždy ale dokáže muž „zabodovat“. Problém je obvykle zřejmý, nedostatečná nebo žádná erekce. Většině zkušenějších mužů se už někdy stalo, že nemohli dosáhnout erekce. Pokud se to stane jen občas, může to souviset s únavou, alkoholem nebo se stresem. Pokud se však problém opakuje pravidelně, je to pro vás signál, že něco není v pořádku.
Penis je potřeba stále používat
Víte, co se stane s vašimi svaly, když nebudete cvičit? Ochabnou a zeslábnou. Když se penis nepoužívá, má stejnou tendenci, budete mít postupně slabší a slabší erekci a penis se může dokonce postupně zmenšovat. Naopak pokud jste pravidelně sexuálně aktivní nebo masturbujete, penis tím posilujete. Existuje mnoho dalších způsobů, jak penis trénovat pro lepší erekci i zvětšení velikosti penisu. Prospěšné jsou Kegelovy cviky, dále posilovací cviky pro penis a cviky, kterými zvyšujete kapacitu topořivých tělísek v penisu. Pravidelné cvičení má své výsledky. Spojte ho s pravidelným sexuálním stykem nebo masturbací a brzy zaznamenáte značné zlepšení.
Skvělé pomůcky, které pomohou
Nejlepším pomocníkem pro lepší erekci jsou vakuové pumpy. Nemusíte je používat jen tehdy, když máte problémy s erekcí, jsou vhodné i jako prevence erektilní dysfunkce a měli by je tedy používat i zdraví muži. Vakuová pumpa vyvolává podtlak, který zvyšuje krevní tlak penisu. To vede k roztahování topořivých těles a dosažení kvalitní erekce. Pravidelné používání zajistí nejen lepší erekci, ale i větší objem penisu. Vakuové pumpy se skvěle osvědčily pro použití před pohlavním stykem. Pomocí vakuové pumpy vyvoláte silnou erekci a následně můžete jít na věc. Měli byste si však pořídit ještě erekční kroužky. Erekční kroužek zaškrtí váš penis a postará se, aby nahromaděná krev v penisu zůstala. Nestyďte se za používání těchto pomůcek, naopak, jsou těmi nejlepšími pomocníky, aby byl váš intimní život ještě kvalitnější.
