O partnerský vztah je nutné pečovat. Jak ho udržovat v kondici?

Pravdou je, že dlouholeté partnerské vztahy vyžadují péči a dostatek pozornosti. Žádný vztah nebude zdravým, pokud o něj nebudete preventivně pečovat. Jak udržovat partnerský vztah vyrovnaný a šťastný?

Nepropadejte stereotypu

Důležité je v partnerském vztahu udržovat jiskru a dopřát si občas změnu. Rizikem je především to, že propadnete zajetému stereotypu a ztrácíte nadšení a radost, kterou jste dříve s partnerem sdíleli. Snažte se proto ve vašem vztahu o změny. Dopřejte si výlety, snažte se váš vztah oživovat a zkoušet nové záliby.

Překvapujte se

Nezapomeňte svému protějšku čas od času říci, že si ho vážíte, že ho milujete a že je pro vás důležitý. Právě to je nesmírně podstatné, aby byl váš vztah vyrovnaný. Skvělé je, pokud se s partnerem dokážete čas od času navzájem překvapovat. Stačí, když svému partnerovi připravíte večeři, pozvete partnerku do kina nebo si napustíte horkou vanu s květinami. Někdy stačí drobnosti, díky kterým si partnera budete stále vážit.

Dopřejte si čas pro sebe

Zapomínat byste neměli ani na to, abyste si s partnerem dopřáli čas jen a jen pro sebe. Ideální je, pokud s partnerem vyrazíte alespoň na prodloužený víkend a strávíte čas společně bez dětí. Vhodné je, pokud partneři dokáží kvalitně trávit čas společně, ale také každý sám. Dopřejte si proto také čas jen pro sebe, například v podobě koníčků či sportu.

Vyzkoušejte zajímavé novinky

Základem šťastného a vyrovnaného partnerského vztahu je také to, že budete pečovat o váš sexuální život. Zkuste ho okořenit nezvyklými novinkami. Vyzkoušet můžete erotické prádlo, venušiny kuličky, fetiš oblečení apod. Netradiční erotické pomůcky mohou váš vztah náležitě okořenit.

Ria (23): Jsem společnice…s benefity 2

Úplný průser nastal, kdy máma zapomněla zavřít vodu a vytopila souseda pod sebou. Škoda osmdesát tisíc, máma na pokraji infarktu. Půjčku jí nedají, já studuji a soused na ní tlačil a tlačil. Tak jsem dalšímu VIP klientovi, kterému jsem dělala společnost, na deset tisíc kývla. Byl to hnus. Jeho hnusné, tlusté a upocené tělo, hekal jak při porážce prasete a já jen ležela a trpěla. Modlila jsem se, aby už skončil. Celých patnáct minut bylo nekonečných“ utře si rychle slzu a pokračuje.

„Můj nadřízený, který mi dohazoval VIP akce, to hned zjistil, vynadal mi. Prý desítka za sex? Kde žiju, můžu si říct víc! A tak mě dohazoval jiným klientům. Těm, kteří kromě VIP společnice chtěli i něco víc. A mé zisky za noc se rázem zvýšili. Kdeže dva tisíce, na patnácti to začínalo i s provizí pro šéfa. A tak už půl roku dělám tohle. Pořád se mi to hnusí, mámin dluh je zaplacen, já jsem se odstěhovala z privátu s pěti lidmi do bytu, který mám sama pro sebe. Mám vše, ale za jakou cenu?“ smutně se Ria podívá.

Ria (23): Jsem společnice…s benefity 1

„Pro tenhle příběh budu Ria, nevadí? I když se tvářím, že mi to nevadí, možná trochu vadí“ přiznává žena, která bude dnes Ria. „Máma má málo peněz, invalidní důchod, copak jí můžu ždímat a říkat jí, kolik stojí knížky, skripta, bydlení, jídlo a všechno ostatní? Nemůžu. Myslí si, že pracuju jako hosteska. A původně to tak bylo. Prý jsem byla šikovná, tak jsem dostala VIP akce“ ušklíbla se Ria.

„První VIP zákazník mi nabídl deset tisíc za strávenou noc. Slušná částka, ne? Odmítla jsem. Mým účelem bylo jen ho doprovodit, smát se jeho stupidním vtipům a nudně konverzovat s jeho obchodními partnery“ krčí Ria rameny, nedělala přece nic špatného. „Jenže peněz ubývalo, výdajů přibývalo. Mámě přišel doplatek za vodu přes pět tisíc. Pro někoho výdaj, který se utáhne, pro mámu katastrofa. Tak jsem se jí snažila pomoct. Brala jsem si víc VIP akcí, ale za jeden večer dva tisíce, co to je? Navíc, musela jsem se i učit“ vysvětluje Ria.

Sex na jednu noc – jakých pravidel se držet? 4

Sex na jednu noc fungoval, funguje a asi i fungovat bude. Občas k němu sklouzl asi každý, hold nikdo není dokonalý. Ideální samozřejmě je, aby oba byli pokud možno bez závazků a neubližovali tak nikomu třetímu. Ne vždycky to však umíte kočírovat, někdo má ráno černé svědomí, další to bere jako začátek dlouhodobého vztahu. Jakých pravidel je dobré se držet?

Raději u něj než u vás

Důležitá otázka, kam jít? Neutrální půda je hotelový pokoj, ale to ne vždycky je možné, takže budete muset přemýšlet nad tím, kam jít. Nejlepší je jít k němu. Pokud není třeba mít se na pozoru, jděte k němu. Nenaruší vám totiž soukromí, nemusíte nutně uklízet a také budete mít výhodu v tom, že můžete odejít kdykoliv chcete.

Bez výčitek a očekávání

Nemyslete si, že sex na jednu noc bude bůhví jak skvělý, nikdy nevíte, na koho narazíte. Většinou to bude průměr, možná podprůměr. Nemějte také žádné výčitky, vrátit to stejně nevrátíte a zbytečně se budete víc a víc trápit. Zkuste raději zapomenout a možná se i poučit.

Odhalit nevěru? Zkuste to podle těchto signálů! 4

Nevěra je bohužel stále častějším problémem, který řeší spousta párů. Někdy to je jen chvilková slabost, kdy podlehnete mnoha faktorům a neštěstí je na světě, jindy to může být promyšlená, opakovaná nevěra a do níž se zamotají city. Že má partner milence nebo milenku můžete poznat poměrně jednoduše, protože sám o sobě vysílá signály, které vám mohou napovědět.

Změny nálad

Partner měl stále poměrně dobrou náladu, občas byli horší chvilky, ale to je snad v životě každého, ne? Najednou jsou však hádky na denním pořádku, váš partner je neustále podrážděný, nepříjemný, vybuchne při úplných drobnostech. Začne na vás paradoxně ještě víc žárlit a obviňuje vás z nevěry, protože potřebuje vše vykřičet ven. Každá jedna drobnost ho rozčílí a popudí.

Žáden čas a změna

Dříve jste si po večeři otevřeli víno a povídali si? Šli jste spolu někam na večeři, v sobotu jste si odpoledne lehli po obědě nebo strávili víkend na horách či v průběhu týdne navštívili kino nebo divadlo. Nyní na něco takového není čas, neustále se partner vymlouvá na práci, je unavený, jde po práci s kolegy na večeři, na firemní večírky a podobně.

Když chuť na sex polevuje – jak jí opět nastartovat? 4

Někdy vás utluče stereotyp, který se k vám vplíží a vy ani nevíte, jak se to stalo. Jindy to zase pramení z nedostatku času, stresu, spousty práce, odcizujete se, nemáte vyřešený vlastní život a potřeby a sex proto stále častěji odkládáte. Najednou zjistíte, že s partnerem je to jen rutina. Kde je vášeň? Spontánnost? Nastartujte ve vztahu opět chuť na sex! Není to tak těžké, jak si možná myslíte!

Objímejte se

Zní to možná trochu zvláštně, ale když se ze vztahu vytratí intimní gesta jako pohlazení, objetí, polibek, společně strávený čas, držení se za ruce, vytratí se přirozeně i chuť na sex. Jděte k partnerovi a jen tak jej obejměte, pohlaďte nebo dejte pusu.

Masturbujte

Někteří lidé mají pocit, že je to něco špatného, že už o sex nebudete mít zájem. Právě masturbace může být dobrý způsob, jak se naladit a navodit chuť na sex. Může jít o velmi dobrou předehru před sexem, můžete u toho být sami, ale klidně i spolu.

Fakta o sexu – znáte je také? 4

O sexu toho lidé napovídali už mnoho. Jsou známé mýty, kterým dnes už nevěří nikdo, ale kdysi tomu lidé věřili, jsou mýty, kterým někteří stále věří. V Japonsku se kdysi mezi chlapci tradovalo, že kdo udrží na ztopořeném údu mokrý ručník, bude mít děti. Pramení to z neznalosti a neinformovanosti. Jaké další zajímavosti a fakta můžete znát?

Harlekýnky povzbuzují k sexu

Ženy, které čtou různé romantické knihy, novely nebo harlekýnky mají sex dvakrát častěji než ty, které je nečtou.

Indie a sex

V Indii je spousta věcí finančně nedostupná, například koupit si kondom je mnohem dražší, než si zaplatit sex s prostitutkou.

Nevěrný manžel a milenka

Co když žena zjistí, že jí byl manžel nevěrný? V Hong Kongu smí žena zabít manžela, který ji podvedl. Drsné? Má to háček, může to být jen a pouze holýma rukama. A co manželova milenka? Ta smí být zabita jakýmkoliv způsobem. Trochu drsné, že?

Sex na jednu noc – jakých pravidel se držet? 3

Sex na jednu noc fungoval, funguje a asi i fungovat bude. Občas k němu sklouzl asi každý, hold nikdo není dokonalý. Ideální samozřejmě je, aby oba byli pokud možno bez závazků a neubližovali tak nikomu třetímu. Ne vždycky to však umíte kočírovat, někdo má ráno černé svědomí, další to bere jako začátek dlouhodobého vztahu. Jakých pravidel je dobré se držet?

Všechno je v pohodě

Souvisí to tak trochu s tím, že si máte dopředu vyjasnit, že jde opravdu jen o vztah na jednu noc. Utápíte se ve špatných vztazích? Nebo se vzpamatováváte z rozchodu? Cítíte se osaměle? Pak vám sex na jednu noc může spíš uškodit, na chvíli se sice budete cítit dobře, ale po chvíli ucítíte ještě větší smutek a frustraci.

Odhalit nevěru? Zkuste to podle těchto signálů! 3

Nevěra je bohužel stále častějším problémem, který řeší spousta párů. Někdy to je jen chvilková slabost, kdy podlehnete mnoha faktorům a neštěstí je na světě, jindy to může být promyšlená, opakovaná nevěra a do níž se zamotají city. Že má partner milence nebo milenku můžete poznat poměrně jednoduše, protože sám o sobě vysílá signály, které vám mohou napovědět.

Mění se chuť na sex

Nemusí nutně znamenat, že když si muž najde milenku, automaticky doma utne všechny sexuální aktivity a radovánky s vámi, to vůbec ne. Chuť a možná i intenzita se rázem změní. Potřeba sexu se výrazně sníží nebo se také může zvýšit? Muži se budou snažit vše zakamuflovat, ale tyto signály napoví, že se něco děje.

Změna v milostných chutích

Někdy se mohou také najednou změnit milostné chutě, partner bude vyžadovat zcela jiné polohy, jiná místa na sex a dokonce se může začít najednou, z ničeho nič, holit v intimní oblasti. I to může být náznakem toho, že se něco děje.

Místa na sex – nemusíte se omezit jen na postel! 3

Sex v posteli už vás tak trochu nudí? Není to nic špatného, je to pohodlné, máte na to povětšinou klid, ale je to stereotyp. Pořád jedno a to samé. Co takhle vyzkoušet jiná místa a jiné možnosti? Nemusíte jít ihned na veřejnost, tento druh adrenalinu není jen tak pro někoho, ale trocha inovace, proč ne?

V autě

Zaparkovat na nepoužívaném parkovišti nebo na cestě u lesa a tam si, v těsném a omezeném prostoru vyzkoušet, jaký je sex v autě. Mnoho lidí o něm mluví dobře, někteří to berou jen jako směsici roztodivných pohybů a stěžují si na minimum místa.

Na schodech

Schody jsou skvělým a také zábavným doplňkem, který tu a tam můžete využít pro sex. I když to tak nevypadá, jsou ideálním místem pro sex. Samozřejmě jen pro některé polohy, například když je žena nahoře nebo při poloze zezadu.